Fitness Yoga Petra erbjuder både privatundervisning och gruppklasser och reträtt i Marbella, Sri Lanka, Bali och Skandinavien. Petra har studerat med lärare av Ashtanga, Iyengar, Anusara och Raja Yoga. Raja Yoga, sinnet vetenskap, för yoga till vårt vardagliga liv och inte bara på mattan, så elever kan justera inte bara den fysiska kroppen utan också deras hjärta och själ. Petra undervisar på engelska, spanska och svenska.

Petra är en certifierad Hatha och Raja Yoga lärare av Yoga Alliance och har undervisat sedan 2005. Hennes varumärke är en energigivande träning, som kombinerar gracefulla rörelser med kraftfull andning och en fokuserad blick. Genom att arbeta med alla studenters förmågor hjälper hon till att skapa ett personligt yoga-program som passar varje individs behov.

Privata yogasessioner kan vara användbara:

• Om du precis har börjat och vill lära dig ABC i Yoga
• Om du är en avancerad elev, men vill intensifiera din praxis
• Om du har vissa fysiska tillstånd som behöver tas om hand, även om det bara är tillfälligt innan du är redo att ansluta dig till en gruppklass

I privatundervisning kommer din klass att skapas baserat på dina behov den specifika dagen beroende på inre och yttre omständigheter. Petra's undervisning är en mycket personlig upplevelse.

Petra's gruppklasser kan dock för närvarande anslutas enligt följande:

MÅNDAG
Vinyasa Flow 19.00-20.15 • Ananda Mandira Yoga San Pedro

TISDAG
Vinyasa Flow Yoga 09.30-10.30 - Royal Tennis Club El Rosario Marbella

ONSDAG
Slow Flow/Yin Yoga 19.00-20.15 • Ananda Mandira Yoga San Pedro

TORSDAG:
Vinyasa Flow Yoga 09.30-10.30 - Royal Tennis Club El Rosario Marbella


Om du vill veta mer eller göra en bokning med Petra vänligen klicka på knappen för att göra en förfrågan på denna sida och kolla även in hennes regelbundna kolumn med oss i våra bloggsektion.

Contact

• Click for Phone Number +34 627 650 362