Yoga Flow mit Petra

Petra bietet sowohl private Unterrichtsstunden als auch Gruppenkurse und Retreats in Marbella, Sri Lanka, Bali und Skandinavien an. Petra hat bei Lehrern des Ashtanga, Iyengar, Anusara und Raja Yoga studiert. Raja Yoga, die Wissenschaft des Geistes, bringt Yoga in unser tägliches Leben und nicht nur auf die Matte, damit die Schüler nicht nur den physischen Körper, sondern auch ihr Herz und ihre Seele ausrichten können. Petra unterrichtet auf Englisch, Spanisch und Schwedisch.

Petra ist eine Yoga-Alliance-zertifizierte Hatha- und Raja-Yoga-Lehrerin und unterrichtet seit 2005. Ihr Markenzeichen ist ein energiegeladenes Training, das grazile Bewegungen mit kraftvollem Atmen und einem fokussierten Blick kombiniert. Indem sie mit den Fähigkeiten aller Schüler arbeitet, hilft sie dabei, ein persönliches Yoga-Programm zu erstellen, das den Bedürfnissen jedes Einzelnen entspricht.

Private Yoga-Stunden können hilfreich sein:

• Wenn Sie gerade erst anfangen und die Grundlagen des Yoga besser kennenlernen möchten
• Wenn Sie ein fortgeschrittener Schüler sind, aber Ihr Training intensivieren möchten
• Wenn Sie bestimmte körperliche Beschwerden haben, die behandelt werden müssen, auch wenn es nur vorübergehend ist, bevor Sie bereit sind, an einem Gruppenkurs teilzunehmen

In privatem Unterricht wird Ihre Stunde basierend auf Ihren Bedürfnissen an diesem speziellen Tag erstellt, abhängig von inneren und äußeren Umständen. Petra's Unterricht ist eine sehr persönliche Erfahrung.

Petras Gruppenkurse können derzeit wie folgt besucht werden:

MONTAG
Vinyasa Flow 19.00-20.15 • Ananda Mandira Yoga San Pedro

DIENSTAG
Vinyasa Flow Yoga 09.30-10.30 - Royal Tennis Club El Rosario Marbella

MITTWOCH
Slow Flow/Yin Yoga 19.00-20.15 • Ananda Mandira Yoga San Pedro

DONNERSTAG:
Vinyasa Flow Yoga 09.30-10.30 - Royal Tennis Club El Rosario Marbella


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