Йога Флоу с Петрой

Петра предлагает как индивидуальные занятия, так и групповые занятия и ретриты в Марбелье, Шри Ланке, Бали и Скандинавии. Петра училась у преподавателей Аштанги, Айенгара, Анусары и Раджа йоги. Раджа йога, наука о разуме, приводит йогу в нашу повседневную жизнь, так что ученики могут выравнять не только физическое тело, но и свое сердце и душу. Петра преподает на английском, испанском и шведском языках.

Петра - сертифицированный преподаватель хатха и раджа йоги Йогического Союза и преподает с 2005 года. Ее характерный стиль состоит в энергичной тренировке, сочетающей грациозные движения с сильным дыханием и сосредоточенным взглядом. Работая с умениями всех учеников, она помогает создать персональную программу йоги, подходящую под потребности каждого индивида.

Индивидуальные занятия йогой могут быть полезны:

• Если вы только начинаете и хотите лучше понять основы йоги
• Если вы продвинутый ученик, но хотели бы усилить свою практику
• Если у вас есть определенные физические проблемы, которые нужно решить, даже если это временно, до того как вы будете готовы присоединиться к групповому классу

В индивидуальном обучении ваш урок будет создан на основе ваших потребностей в этот конкретный день в зависимости от внутренних и внешних обстоятельств. Обучение Петры - это очень персонализированный опыт.

Групповые занятия Петры в настоящее время можно посещать следующим образом:

ПОНЕДЕЛЬНИК
Виньяса Флоу 19.00–20.15 • Ананда Мандира Йога Сан-Педро

ВТОРНИК
Виньяса Флоу Йога 09.30-10.30 - Королевский Теннисный Клуб Эль Росарио Марбелья

СРЕДА
Медленный Флоу/Йин Йога 19.00–20.15 • Ананда Мандира Йога Сан-Педро

ЧЕТВЕРГ:
Виньяса Флоу Йога 09.30-10.30 - Королевский Теннисный Клуб Эль Росарио Марбелья


Если вы хотите узнать больше или записаться на урок у Петры, нажмите кнопку Сделать Запрос на этой странице, а также посмотрите ее регулярную колонку с нами в разделе нашего блога тоже!