Yoga Flow met Petra

Petra biedt zowel privé-instructie als groepslessen en retraites in Marbella, Sri Lanka, Bali en Scandinavië. Petra heeft gestudeerd bij leraren van Ashtanga, Iyengar, Anusara en Raja Yoga. Raja Yoga, de Wetenschap van de Geest, brengt yoga naar ons dagelijks leven en niet alleen op de mat, zodat studenten niet alleen het fysieke lichaam maar ook hun hart en ziel kunnen afstemmen. Petra geeft les in het Engels, Spaans en Zweeds.

Petra is een gecertificeerde Hatha en Raja Yoga lerares van Yoga Alliance en geeft les sinds 2005. Haar handelsmerk is een energieke training, die gracieuze bewegingen combineert met krachtig ademhalen en een gefocuste blik. Werkend met de mogelijkheden van alle studenten, helpt ze een persoonlijk yogaprogramma te creëren dat past bij de behoeften van elk individu.

Privé Yogasessies kunnen nuttig zijn:

• Als je net begint en de basis van Yoga beter wilt leren kennen
• Als je een gevorderde student bent, maar je praktijk wilt intensiveren
• Als je bepaalde fysieke aandoeningen hebt die moeten worden behandeld, zelfs als dit tijdelijk is voordat je klaar bent om deel te nemen aan een groepsles

In privé-instructie wordt je les gecreëerd op basis van je behoeften op die specifieke dag, afhankelijk van innerlijke en uiterlijke omstandigheden. De instructie van Petra is een zeer gepersonaliseerde ervaring.

Petra's Groepslessen kunnen momenteel als volgt worden gevolgd:

MAANDAG
Vinyasa Flow 19.00-20.15 • Ananda Mandira Yoga San Pedro

DINSDAG
Vinyasa Flow Yoga 09.30-10.30 - Royal Tennis Club El Rosario Marbella

WOENSDAG
Slow Flow / Yin Yoga 19.00-20.15 • Ananda Mandira Yoga San Pedro

DONDERDAG:
Vinyasa Flow Yoga 09.30-10.30 - Royal Tennis Club El Rosario Marbella


Als je meer wilt weten of een afspraak wilt maken met Petra, klik dan op de knop 'Vraag informatie aan' op deze pagina en bekijk ook haar vaste column bij ons in ons blogsectie!