Fitness Yoga Petra tilbyder både privat undervisning samt holdundervisning og retræter i Marbella, Sri Lanka, Bali og Skandinavien. Petra har studeret hos lærere inden for Ashtanga, Iyengar, Anusara og Raja Yoga. Raja Yoga, Sindets Videnskab, bringer yoga ind i vores hverdag og ikke kun på måtten, så eleverne kan justere ikke kun den fysiske krop, men også deres hjerte og sjæl. Petra underviser på engelsk, spansk og svensk.

Petra er en Yoga Alliance certificeret Hatha og Raja Yoga lærer og har undervist siden 2005. Hendes varemærke er en opmuntrende træning, som kombinerer graciøse bevægelser med kraftfuld vejrtrækning og en fokuseret blik. Ved at arbejde med alle elevers evner, hjælper hun med at skabe et personligt yoga-program, der passer til den enkeltes behov.

Private yogasessioner kan være nyttige:

• Hvis du lige er begyndt og ønsker at lære ABC i yoga bedre
• Hvis du er en øvet elev, men gerne vil intensivere din praksis
• Hvis du har visse fysiske tilstande, der skal behandles, selvom det kun er midlertidigt, før du er klar til at deltage i en holdklasse

I privat undervisning vil din klasse blive oprettet baseret på dine behov den dag, afhængigt af indre og ydre omstændigheder. Petra's instruktion er en meget personlig oplevelse.

Petra's Holdklasser kan dog for øjeblikket deltages på følgende måde:

Mandag
Vinyasa Flow 19.00-20.15 • Ananda Mandira Yoga San Pedro

Tirsdag
Vinyasa Flow Yoga 09.30-10.30 - Royal Tennis Club El Rosario Marbella

Onsdag
Slow Flow/Yin Yoga 19.00-20.15 • Ananda Mandira Yoga San Pedro

Torsdag
Vinyasa Flow Yoga 09.30-10.30 - Royal Tennis Club El Rosario Marbella


Hvis du vil vide mere eller foretage en booking med Petra, skal du klikke på knappen Foretag forespørgsel på denne side og også tjekke hendes regelmæssige klumme hos os i vores blogsektion også!

Kontakt

• Click for Phone Number +34 627 650 362