Anand Yoga Ashram
Yogautbildning, undervisning och träning
Aktiviteter Utomhus
Yoga
Anand Yoga Ashram är en registrerad yogaskola, grundad av yogaläraren och guru Deepak Pandey. De erbjuder yogalärarutbildning, privat yogautbildning och veckovisa gruppklasser. Anand Yoga Ashram är medlem i Yoga Alliance.
Förutom yoga asanas (fysiska positioner) undervisar vi också i Meditation, Pranayamam (andningsövningar), yogisk filosofi och livsstil, yogisk diet och näring samt yogisk rådgivning.
Deras mål är att dela med sig av hur fantastiska och livsförändrande fördelarna med yoga kan vara! Yoga är så mycket mer än en typ av träning; det är faktiskt ett helt system av hälsa, psykologi, filosofi och en livsstil. De önskar att dela med sig av hela yogan i dess sanna och autentiska form, direkt från dess födelseplats i Indien.
De strävar efter att hjälpa människor leva hälsosammare och lyckligare liv genom yoga, särskilt nu, vid denna konstiga och svåra tid.
- Gruppklasser
- Privata klasser
- Lärarutbildning