Anand Yoga Ashram
Yoga træning, undervisning og undervisning
Udendørs aktivitet
Yoga
Anand Yoga Ashram er en registreret yogaskole, grundlagt af yogalærer og guru Deepak Pandey. De tilbyder yoga læreruddannelse, privat yogaundervisning og ugentlige hold. Anand Yoga Ashram er medlem af Yoga Alliance.
Udover yoga asana (fysiske stillinger) underviser vi i Meditation, Pranayamam (åndedrætsøvelser), yogisk filosofi og livsstil, yogisk kost og ernæring samt yogisk rådgivning.
Deres mål er at dele, hvor fantastiske og livsændrende fordelene ved yoga kan være! Yoga er meget mere end en form for motion; det er faktisk et helt system af sundhed, psykologi, filosofi og en måde at leve på. De yogiske asana (fysiske stillinger), vi alle kender, er blot en lille del af yoga, der er filtreret igennem til Vesten. De ønsker at dele hele yoga i sin sande og autentiske form, direkte fra dets fødested i Indien.
De stræber efter at hjælpe folk med at føre sundere og lykkeligere liv gennem yoga, især nu, i denne mærkelige og vanskelige tid.
- Gruppeklasser
- Private klasser
- Læreruddannelse