Anand Yoga Ashram
Szkolenia, korepetycje i nauczanie jogi
Aktywność na świeżym powietrzuJogaWellness
Anand Yoga Ashram to zarejestrowana szkoła jogi, założona przez nauczyciela jogi i guru Deepaka Pandeya. Oferują szkolenia dla nauczycieli jogi, prywatne korepetycje jogi oraz cotygodniowe zajęcia grupowe. Anand Yoga Ashram jest członkiem Yoga Alliance.
Oprócz jogi asana (ćwiczeń fizycznych), nauczamy medytacji, pranayamy (ćwiczeń oddechowych), filozofii i stylu życia jogi, diety i żywienia jogi oraz doradztwa jogi.
Naszym celem jest podzielenie się tym, jak niesamowite i zmieniające życie mogą być korzyści płynące z jogi! Joga to o wiele więcej niż rodzaj Ćwiczeń; jest to w rzeczywistości cały system zdrowia, psychologii, filozofii i sposób życia. Joga asana (ćwiczenia fizyczne), których wszyscy się uczymy, są tylko maleńką częścią jogi, która przefiltrowała się na Zachód. Chcemy podzielić się pełną jogą w jej prawdziwej i autentycznej formie, prosto z jej miejsca pochodzenia w Indiach.
Staramy się pomagać ludziom prowadzić zdrowsze i szczęśliwsze życie poprzez jogę, zwłaszcza teraz, w tym dziwnym i trudnym czasie.
- Zajęcia grupowe
- Zajęcia prywatne
- Szkolenie nauczycielskie
Oprócz jogi asana (ćwiczeń fizycznych), nauczamy medytacji, pranayamy (ćwiczeń oddechowych), filozofii i stylu życia jogi, diety i żywienia jogi oraz doradztwa jogi.
Naszym celem jest podzielenie się tym, jak niesamowite i zmieniające życie mogą być korzyści płynące z jogi! Joga to o wiele więcej niż rodzaj Ćwiczeń; jest to w rzeczywistości cały system zdrowia, psychologii, filozofii i sposób życia. Joga asana (ćwiczenia fizyczne), których wszyscy się uczymy, są tylko maleńką częścią jogi, która przefiltrowała się na Zachód. Chcemy podzielić się pełną jogą w jej prawdziwej i autentycznej formie, prosto z jej miejsca pochodzenia w Indiach.
Staramy się pomagać ludziom prowadzić zdrowsze i szczęśliwsze życie poprzez jogę, zwłaszcza teraz, w tym dziwnym i trudnym czasie.
- Zajęcia grupowe
- Zajęcia prywatne
- Szkolenie nauczycielskie
