Anand Yoga Ashram

Yoga-Training, Unterricht und Lehre

Outdoor-Aktivität Yoga
Anand Yoga Ashram ist eine registrierte Yogaschule, gegründet von Yogalehrer und Guru Deepak Pandey. Sie bieten Yoga-Lehrerausbildung, privaten Yoga-Unterricht und wöchentliche Gruppenkurse an. Anand Yoga Ashram ist Mitglied der Yoga Alliance.

Neben Yoga-Asanas (körperlichen Haltungen) unterrichten wir Meditation, Pranayama (Atemübungen), yogische Philosophie & Lebensstil, yogische Ernährung & Ernährungsberatung. Ihr Ziel ist es, wie erstaunlich und lebensverändernd die Vorteile von Yoga sein können, zu teilen! Yoga ist so viel mehr als eine Art von Übung; es ist tatsächlich ein ganzes System von Gesundheit, Psychologie, Philosophie und eine Lebensweise. Die Yoga-Asanas (körperlichen Haltungen), die wir alle kennen, sind nur ein winziger Teil des Yogas, der in den Westen gelangt ist. Sie möchten das gesamte Yoga in seiner wahren und authentischen Form teilen, direkt aus seinem Ursprungsland Indien.

Sie bemühen sich, den Menschen durch Yoga zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu verhelfen, besonders jetzt, in dieser seltsamen und schwierigen Zeit.

- Gruppenkurse
- Private Kurse
- Lehrerausbildung

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