Plié Pilates
Pilates Barre e Yoga
Fitness
Plié Pilates è di proprietà e gestito dalla deliziosa Angie Smith e offre corsi di Pilates, Yoga e Barre in uno studio ad Altos Reales a Marbella, offrendo inoltre lezioni private a casa tua. Dopo essersi qualificata per insegnare Pilates con Pilates Moves Australia, Angie ha proseguito la sua formazione con Balanced Body USA per essere autorizzata ad insegnare Pilates Matwork e qualificata per il Pilates Reformer. Ottenendo tutta la sua formazione a Dubai, insegnava a oltre 60 clienti a settimana, lavorando come freelance presso vari studi di Pilates e Yoga e presso 4 sedi di Fitness First Platinum Studios. È anche qualificata per insegnare il nuovo e dinamico allenamento PILATES BARRE. Dopo aver completato il suo programma di formazione di 200 ore con Integral Yoga, è ora lieta di poter insegnare e praticare Hatha Yoga in tutto il mondo.
È un'insegnante motivante e nulla le dà più piacere che allenare le persone per consentire loro di raggiungere i loro obiettivi di fitness. Le sue lezioni sono divertenti e spiega durante gli esercizi quali muscoli vengono utilizzati ed è sempre pronta a dare istruzioni, il che consente al cliente di utilizzare tutti i Principi del Pilates. La sua formazione dell'anatomia viene sempre trasmessa attraverso la sua insegnamento, dando ai clienti una maggiore comprensione del proprio corpo e dei muscoli. Aggiunge anche bande, anelli, rulli e palle tonificanti di Pilates per dare una tonicità extra al corpo. Tutte le lezioni sono mantenute piccole in modo che possa dare attenzione personalizzata a ciascun cliente.