Plié Pilates
Pilates Barre & Yoga
Kuntoilu
Plié Pilatesin omistaa ja johtaa ihana Angie Smith, joka tarjoaa Pilates-, Jooga- ja Barre-tunteja studioillaan Marbellan Altos Realesissa sekä tarjoamalla yksityistunteja kotona. Saatuaan koulutuksen opettaa Pilatesta Pilates Moves Australiassa, Angie jatkoi koulutustaan Balanced Body USA:ssa saadakseen lisenssin opettaa Pilates Matworkia ja kouluttautui myös Pilates Reformeriksi. Saatuaan kaiken koulutuksensa Dubaissa, hän opetti yli 60 asiakasta viikossa, työskennellen freelancena eri Pilates- ja Jooga-studioilla sekä neljässä Fitness First Platinum Studiolla. Hänellä on myös pätevyys opettaa uutta ja dynaamista PILATES BARRE -treeniä. Lisäksi suoritettuaan 200 tunnin opettajakoulutuksen Integral Yogassa, hän on nyt iloinen voidessaan opettaa ja harjoittaa Hatha Joogaa ympäri maailmaa. Hän on motivoiva opettaja, eikä mikään tuota hänelle enemmän iloa kuin ihmisten kouluttaminen, jotta he saavuttavat kuntoilutavoitteensa. Hänen tunneillaan on hauskaa, ja hän selittää harjoitusten aikana, mitä lihaksia käytetään, ja antaa jatkuvasti ohjeita, joiden avulla asiakas voi hyödyntää kaikkia Pilates-periaatteita. Hän siirtää aina opetuksessaan tiedon anatomian koulutuksestaan, antaen asiakkaille paremman ymmärryksen kehostaan ja lihaksistaan. Hän lisää myös Pilates-nauhoja, renkaita, rullia ja kiinteyttäviä palloja antaakseen keholle ylimääräistä kiinteytystä. Kaikki tunnit pidetään pieninä, jotta hän voi antaa henkilökohtaista huomiota jokaiselle asiakkaalle.