プリエ・ピラティス

ピラティスバー＆ヨガ

Fitness
プリエ・ピラティスは、素敵なアンジー・スミスが所有し管理しており、マルベラのアルトス・レアレスにあるスタジオで、ピラティス、ヨガ、バーレのクラスを提供しています。また、自宅でのプライベートクラスも行っています。ピラティス・ムーブス・オーストラリアでピラティスを教える資格を取得した後、アンジーはバランスト・ボディUSAで教える資格を取得し、ピラティスマットワークやピラティスリフォーマーの資格を取得しました。彼女はドバイで全てのトレーニングを受け、週に60人以上のクライアントに指導し、さまざまなピラティスやヨガスタジオでフリーランスとして、Fitness First Platinum Studiosの4か所で指導していました。新しいダイナミックなピラティスバーレのワークアウトを教える資格も持っています。さらに、Integral Yogaで200時間の師範養成プログラムを修了した後、彼女は今、世界中でハタヨガを教えることに喜びを感じています。

彼女はモチベーションを与える教師で、何よりもクライアントがフィットネス目標を達成できるようにトレーニングすることが大好きです。彼女のクラスは楽しく、エクササイズ中に使用される筋肉を説明し、常にキューイングしているため、クライアントがすべてのピラティスの原則を使用できるようになっています。彼女の解剖学のトレーニングは常に彼女の教育を通じて伝えられ、クライアントが自分の体と筋肉について理解を深めるのに役立ちます。彼女はまた、ピラティスバンド、リング、ローラー、トーニングボールを追加して、体に追加のトーニングをもたらしています。すべてのクラスは少人数で行われており、彼女が各クライアントに個別の注意を払うことができます。

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