CrossFit Elviria
Marbella
Kuntoilu
Kuntosalit
CrossFit Elviria haluaa ravistella uutta lähestymistapaa kuntoiluun kaupallisella - suurilla laatikkogymillä ympäröidyillä markkinoilla. CrossFit on tällä hetkellä kaikkein tehokkain ja tehokkain harjoitusohjelma siellä.
CrossFit lähestymistapa on jättää nykyaikaiset teknologiat ja kuntosali laitteet keräämään pölyä ja korvata ne perustoiminnallisilla liikkeillä - kyykistyksellä, hyppäämisellä, nostolla, vetämisellä, kiipeämisellä, juoksemisella, heittämisellä ja vääntämisellä - käyttäen avainlaitteita: levytankoja, kahvakuulia, köysiä ja lääketieteellisiä palloja.
CrossFit Elviria:n tiimi uskoo, että missä harjoittelet on vähemmän tärkeää kuin miten harjoittelet ja sillä on enemmän merkitystä kenen kanssa harjoittelet kuin millaisia ​​varusteita omistat. He tietävät, että tämä voidaan tehdä pienissä laatikoissa ja että tämä ympäristö on yhtä hyvä kuin mikä tahansa muiden huippukuntoja varten.
CrossFit on yleisesti skaalattavissa, mikä mahdollistaa heidän tavoittaa täyden valikoiman asiakkaita iästä, sukupuolesta ja kunnon tasosta riippumatta. CrossFit yhdistää voimistelun, painonnoston ja metabolisen kuntoilun treeneissä. Se kuvaa voima- ja kunto-ohjelmaansa 'jatkuvasti muuttuvana (joskaan ei satunnaisena) korkean intensiteetin toiminnallisena liikkeenä' ja sen ilmoitettuna tavoitteena on parantaa kuntoa.
CrossFit Elviria:n ohjelma tarjoaa suunnitelman, joka on suunniteltu laajaksi, yleiseksi ja kaikille sopivaksi. Heidän erikoisuutensa ei ole erikoistuminen. CrossFit on kukoistava kuntoilutyylitreeni. Kuluttajat alkavat hitaasti vaihtaa suuren laatikon kuntosalijäsenyyttä CrossFit-laatikon jäsenyyteen. He eivät astu vain ympäristöön, joka edistää terveellistä elämäntapaa, vaan myös tarjoaa yhteisön tunteen.
Pieni laatikkogym on paljon enemmän kuin vain pienennetty suuri laatikkogymi. Suuri laatikko elää jäsenyydestä ja on kannattavin, kun tuhannet rekisteröityvät, mutta vain muutama sata todella pääsevät ovesta sisään - yleensä johtuen valmentajan ohjauksen, motivaation ja tulosten puutteesta. Pieni laatikko toimii kuntoiluliiketoimintana, jonka tavoitteena on täydellinen osallistuminen ja korkea urheilijoiden säilyttäminen. Asiakasta hoidetaan paremmin pienessä laatikkogymissä - ammatillisen valmentajan ohjauksella, korkealla motivaatiolla ja havaittavilla tuloksilla - ja he tietävät sen.