Boot Camp Marbella
Marbella
Fitness
Boot Camp Marbella oferuje pobyt fitnessowy all-inclusive trwający 4 lub 7 dni. Zapewnione jest pierwszorzędne zakwaterowanie bezpośrednio przy plaży w Marbelli, oraz wyczerpujące, ale orzeźwiające treningi, wykłady na temat zdrowia, odżywcze posiłki i relaksacyjne zabiegi w spa.
Wszystko to jest prowadzone przez zespół doświadczonych i wykwalifikowanych trenerów, którzy mają ten sam cel co Ty; zmniejszyć wagę, podnieść pewność siebie i zrewolucjonizować swoje życie. Zazwyczaj odbywa się jeden bootcamp miesięcznie; podzielony na pakiety 4 lub 7 dniowe.
To jest intensywne, skoncentrowane i ukierunkowane na wyniki, więc nie jest to dla tych o słabym sercu, większość dni składa się z minimum 6 godzin intensywnego treningu dziennie, w tym wędrówki, jazda na rowerze górskim, joga, trening obwodowy, boxercise, oraz zajęcia związane z odżywianiem, relaksujące i zabiegi spa.