Фитнес Тренажерные залы Йога Inspiration Pilates - это центр Пилатеса, основанный в Марбелье Хабибой Беншаиб. Хабиба имеет более 20-летний опыт практики клинического Пилатеса и реабилитационного Пилатеса как квалифицированный инструктор Пилатеса, она посвятила себя передаче пользы метода упражнений и фитнеса Пилатес.

Хабиба впервые познакомилась с Пилатесом почти 25 лет назад и с первого урока на коврике она была окончательно покорена. Она считала метод Пилатеса вызывающим и была впечатлена ментальными и физическими результатами, что дало ей уверенность участвовать в других формах физической активности. Она особенно интересовалась ключевыми принципами Пилатеса: контроль, дыхание и концентрация, и нашла корректирующий алайнмент Пилатеса чрезвычайно полезным в повседневной жизни, снимая стресс и укрепляя спину для поддержания здорового позвоночника, что было важно, когда она работала стюардессой в United Airlines.

Хабиба приняла решение стать полностью квалифицированным инструктором Пилатеса в 205 году и теперь может делиться своими знаниями и опытом, проводя регулярные базовые, средние и продвинутые занятия в своей студии по Пилатесу Inspiration в Марбелье. Философия за стоящая Inspiration Pilates - сосредоточиться на Силе, Мощности и Контроле.

Хабиба изучала Пилатес (сертификат IV) в Сиднее, Австралия, и с тех пор практиковала метод во всей Европе, на Кипре, в Швейцарии, Англии и Азии, прежде чем открыть Inspiration Pilates в Марбелье. Она пристрастна к положительным пользам практики Пилатеса как профилактического средства для поддержания здорового тела, улучшения выровненности, координации, гибкости и силы, повышения осознанности своего тела.

Занятия по Пилатесу Хабибы в Марбелье охватывают все типы техник Пилатеса, используя самые современные Пилатес-машинки. Студия Пилатеса может помочь клиентам любого возраста с широким спектром потребностей, например, предлагая реабилитационный Пилатес для травм при катании на лыжах, помогая людям с раком, сколиозом, миопатией и остеопорозом. Она также преподает беременный Пилатес, помогающий матерям до и во время беременности и после родов.

Хабиба говорит на нескольких языках, включая французский, арабский и английский, что позволяет ей эффективно общаться с большинством национальностей. Ее занятия по Пилатесу проводятся отлично и дружественно, что делает их приветствующими и приятными для всех, кто посещает их.

Занятия по Пилатесу в Inspiration Pilates включают:
Clinical Pilates
Corrective alignment Pilates
Пилатес для гольфистов
Беременный Пилатес
Spring Tone

Контакт

• Click for Phone Number 620 58 31 44