Highlights
- Посетите частное занятие йогой, пилатесом или йогалатесом с индивидуальным подходом.
- Попробуйте дыхательные техники (пранаяму), чтобы расслабить нервную систему и снять стресс.
- Завершите сеанс медитацией под руководством инструктора, которая поможет вам расслабиться и обрести ясность ума.
- Почувствуйте нежные звуковые вибрации, которые помогут вам обрести спокойствие и внутреннюю гармонию.
- Выберите занятие на пляже или на вилле и насладитесь спокойной, располагающей к отдыху атмосферой у моря.
Description
Unwind with a private yoga, Pilates, or yogalates session designed to relax your body and calm your mind. Perfect for beginners and mixed-level groups, these sessions take place on the beach or at your villa in Marbella, Calahonda de Mijas, or Malaga.
The class combines gentle yoga, Pilates-based exercises, breathing techniques, and deep relaxation. Ideal for stress relief, improving flexibility, and restoring energy, each session offers a personalized approach with attention to your needs.
Enjoy beautiful sea views, fresh air, and a peaceful atmosphere that makes your experience truly special and memorable. A perfect way to start your day or unwind in the evening during your stay on the Costa del Sol.
Includes
Private yoga, Pilates or yogalates sessions
Mats and yoga blocks on request
Personalized approach
Excludes
Трансфер до места проведения занятия
Вода
Солнцезащитный крем
Easy cancellation
Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.
