Você quer perder peso e tonificar, ficar mais forte usando exercícios com o peso do corpo / calistenia ou simplesmente ficar rasgado?
O treinador de calistenia Marbella entende que cada pessoa é diferente e pode adaptar os treinos às suas necessidades, seja em um ambiente de academia, em sua própria casa ou ao ar livre! Com mais de 25 anos de experiência no campo fitness, treine ao ar livre sob o lindo sol de Marbella com o Personal Trainer de Marbella.
Esteja você procurando treinamento de peso, exercícios com o peso corporal (calistenia) ou treinamento de alta intensidade (HIIT), Marcus pode ajudá-lo a atingir seu objetivo. Treine em ambiente interno ou externo no belo clima de Marbella para alcançar o que você deseja no seu treino. Obtenha mais do seu corpo e como você deseja que ele seja; aprenda novas habilidades, aperfeiçoe técnicas e ganhe confiança a cada passo do caminho.
Marcus pode ser contratado regularmente se você é um residente local de Marbella ou, alternativamente, se estiver visitando Marbella nas férias, entre em contato para agendar treinamento durante a sua estadia.
My Guide Marbella, an informative and user-friendly online guide, was created for all those interested in the Marbella region.
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Desfruta de uma aventura segura e emocionante de canyoning em Guadalmina, a joia escondida de Marbella. Nada, salta e faz rapel com guias certificados e equipamento de alta qualidade num ambiente natural deslumbrante.
Vê a Costa del Sol a partir da água num cruzeiro de barco à vela a partir de Marbella. Relaxa a bordo com bebidas e snacks, e aproveita ao máximo o equipamento de standup paddle boarding e snorkeling.
Pegue um ônibus pela rodovia de Málaga ou da Costa del Sol para Gibraltar. Reserve um passeio no rochedo ou simplesmente aproveite o tempo livre para fazer compras e passear.
Passa meio dia na pitoresca aldeia de Mijas. Empoleirada nas montanhas acima da costa, esta encantadora aldeia é um aglomerado de edifícios caiados de branco aninhados na encosta da montanha.
Embarca no passeio turístico de Gibraltar que te leva a todos os cantos deste famoso rochedo. Vê outro continente a partir de Punta Europa e viaja através de passagens subterrâneas secretas na Gruta de São Miguel.
Embarca numa aventura notável através de paisagens deslumbrantes com desfiladeiros, canyons e balsas suspensas, caminhos emocionantes e um local repleto de história.
Visita as costas e as montanhas de Málaga, passeia por uma aldeia típica da Andaluzia e desfruta de um dos lugares mais luxuosos do mundo num só dia,
Faça a pré-reserva de uma transferência privada confiável de ida entre o Aeroporto de Málaga e seu destino na Costa del Sol. Sinta-se seguro com um motorista profissional.
Este passeio de E-mountain bike é uma aventura com um pouco de luxo. A tua E-MTB subirá os trilhos de montanha até às aldeias brancas tradicionais. Termina o teu passeio com um bom copo de vinho e tapas.
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